Avis sur les options bipolaires

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Mais ces humeurs ne durent généralement pas longtemps, et on retourne à ses occupations quotidiennes.

Recommandations thérapeutiques de la Société Suisse des Troubles Bipolaires (SSTB)

La dépression et le trouble bipolaire sont deux maladies mentales qui changent la façon dont les gens se sentent et les empêchent de réaliser leurs activités normalement. Sans aide, par exemple un traitement, la dépression peut durer longtemps. La dépression peut changer les habitudes alimentaires et de option de câblage et, chez beaucoup, entraîner des problèmes de santé physique.

Les personnes atteintes traversent des épisodes de dépression et des épisodes de manie. Leurs épisodes de dépression sont semblables aux autres types de dépression.

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La manie est une humeur exceptionnellement exaltée. Elles peuvent se sentir confiantes, heureuses ou très puissantes de manière irréaliste.

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Les épisodes de dépression ou de manie sont généralement entrecoupés de périodes de mieux-être. Ces épisodes durent généralement un certain temps, mais un petit nombre de personnes peuvent vivre des épisodes qui changent rapidement. Par exemple, certaines personnes vivent de nombreux épisodes de dépression avec seulement quelques épisodes de manie.

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La dépression et le trouble bipolaire peuvent constituer un grand défi. Elles peuvent se rétablir et se rétablissent. Il vous enseigne comment vos pensées, vos sentiments et vos comportements agissent ensemble.

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Il vous apprend également des compétences importantes comme la résolution de problèmes, la gestion du stress, la réflexion réaliste et la relaxation. La TCC est souvent le premier traitement à essayer si vous êtes aux prises avec des problèmes de dépression mineurs ou modérés.

Qu’est-ce que le trouble bipolaire?

Les groupes de soutien sont également très importants. Les groupes de soutien sont un avis sur les options bipolaires sûr pour partager vos expériences, apprendre des autres et établir des liens avec des personnes qui comprennent ce que vous vivez. Il est particulièrement important de veiller à votre bien-être pendant votre rétablissement, mais il peut être facile de le négliger.

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Il est toujours important de consacrer du temps à des activités qui vous plaisent, de trouver des stratégies de relaxation qui fonctionnent pour vous et de passer du temps avec vos proches. La médication Pour traiter la dépression, on utilise principalement des avis sur les options bipolaires.

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Cependant, les antidépresseurs ne sont peut-être pas la meilleure option pour le trouble bipolaire. La plupart des gens combinent la médication et le counseling.

Qu'est-ce que la bipolarité?

Les autres options Si la avis sur les options bipolaires est très grave ou dure longtemps, les médecins peuvent recommander une thérapie électroconvulsive ou TEC. La prévention des rechutes Apprendre à reconnaître une rechute constitue un progrès important dans le rétablissement. Une rechute signifie la réapparition des symptômes.

La dépression et le trouble bipolaire

Les plans de prévention des rechutes — à développer lorsque vous allez bien —, décrivent souvent les signes précurseurs, énumèrent les stratégies de traitement qui ont fonctionné par le passé et assignent des tâches à des personnes clés qui peuvent vous soutenir dans votre rétablissement. Votre plan peut être une entente formelle conclue avec votre équipe de soins de santé ou un plan informel avec vos proches.

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Comment est-ce que je peux aider toute la famille? Les personnes qui traversent un épisode de dépression peuvent songer à mettre fin à leurs jours. Voici quelques conseils pour soutenir un proche : Renseignez-vous davantage sur la maladie et écoutez votre proche, pour comprendre ses expériences.

Les épisodes dépressifs sont plus nombreux pour la majorité des patients. Les épisodes maniaques, où les patients dorment mal sans fatigue et se sentent capables de vaincre tous les obstacles, sont souvent moins difficiles à vivre pour eux. Le diagnostic précoce est essentiel pour ne pas ajouter le poids de ces dix ans de retard: addictions, divorce, chômage, comorbidités Ce médicament devra être pris à vie.

Pensez également à offrir une aide pratique avec les tâches quotidiennes. Assurez-vous que vos attentes sont réalistes. Le rétablissement exige du temps et des efforts.

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Cela est très important lorsque vous reconnaissez le cheminement vers le mieux-être de votre proche, quel que soit le résultat. Établissez vos propres limites et parlez des comportements pour lesquels vous ne voulez pas intervenir. Cherchez du soutien pour vous-même et pensez à vous joindre à un groupe de soutien pour les proches.

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